3、按時復診：矯正牙齒過程中牙齒移動有生理周期，需定期去矯正牙齒醫院施加壓力，所以需按照醫生囑咐定期復診且做好調整。簡單的乳牙期矯治一般在6個月左右，恒牙期治療需兩年時間。帶固定矯治器后每4個星期復診一次，隱形矯治器每6周復診一次。4、必須帶保持器：并不是把牙套摘了之后就高枕無憂了，若想維持其效果需矯正牙齒后佩戴保持器，避免牙齒出現扭轉或下前牙擁擠。矯治結束后需按照醫生囑咐按時佩戴保持器，防止牙畸形復發。

5. 第三磨牙的萌出：由于沒有及時注意智齒的萌出，矯正牙齒后又疏于佩戴保持器，智齒萌出的力量很容易造成牙齒出現一定程度的扭轉，這在青少年的矯正牙齒中較為常見。6. 牙周健康狀況：不佳牙周組織的健康對于口腔而言非常重要，牙周疾病會造成牙齦萎縮甚至導致牙槽骨的吸收，若此時未認真佩戴保持器，牙齒可能會出現位置移動。7. 不認真佩戴保持器：保持是正畸治療中不可或缺的一部分，直接影響矯正牙齒矯治的最終效果和質量。佩戴保持器就是為了避免復發，保持的時間越長，效果越穩定。

如果用牙醫的話來說，矯正牙齒年齡應是女孩在10到12歲比較合適的，男孩在11到13歲，因為這時剛好乳牙退換完畢，不耽誤面部的生長發育，能確保牙齒移動及牙槽骨改建的效率達到最佳狀態。這個年齡段當然是比較好的的，可是對于很多成年人來說，難不成這輩子就這么著了，就這么與滿嘴參差不齊的牙齒相伴終老？當然不是，一來是因為矯正牙齒在發育前做，不影響面部的發育。二來大家對于矯正牙齒應當在青少年時期做也有特殊的時代原因在內，畢竟在以前，國內的醫療條件普遍不高，什么好的當然是想著孩子了。其實再看現在，越來越多的成年人已經加入到了矯正牙齒的大軍。可以說，矯正牙齒的時機就像是買房子，如果是剛需，那么一定是越早越好，錯過了十年前，就不要在今天再耽擱.

簡單來說，成年人做矯正牙齒——就是「成年人正畸」。因為在傳統上（上世紀 80 年代之前），正畸治療（牙齒矯正）的主要對象往往是兒童和青少年——這就給大眾（尤其是國內醫療條件普遍不高的情況下）造成了一個錯覺：正畸治療就是給兒童和青少年做的。不過，隨著時代的發展，醫療水平的提高，醫療資源也越來越豐富，成人口腔矯正牙齒治療開展逐漸廣泛。許多年輕人、中年人對于口腔功能、美的追求也越來越高。雖說矯正牙齒治療在目前看來還是一項比較貴的治療，但大多數人也不是負擔不起。所以，矯正牙齒建議選擇的時間可能是十年前，其次就是現在！要知道，現在就是你未來人生里面比較好的的正畸時機。