1、不能吃硬性和粘性食物：舌側隱形矯正期間不能吃硬性食物，如硬糖、排骨以及堅果，可以把梨或蘋果等切成小快再吃，因為托槽受到切線方向力，易脫落。避免吃黏性食物如口香糖或糯米等，不然會粘掉托槽，影響其矯正效果。2、糾正不良的壞習慣：必須糾正張嘴呼吸、吐舌頭和吸吮手指等壞習慣，不然會阻礙牙齒向正確位置移動，把矯治器去除后也容易復發。

5. 第三磨牙的萌出：由于沒有及時注意智齒的萌出，舌側隱形矯正后又疏于佩戴保持器，智齒萌出的力量很容易造成牙齒出現一定程度的扭轉，這在青少年的舌側隱形矯正中較為常見。6. 牙周健康狀況：不佳牙周組織的健康對于口腔而言非常重要，牙周疾病會造成牙齦萎縮甚至導致牙槽骨的吸收，若此時未認真佩戴保持器，牙齒可能會出現位置移動。7. 不認真佩戴保持器：保持是正畸治療中不可或缺的一部分，直接影響舌側隱形矯正矯治的最終效果和質量。佩戴保持器就是為了避免復發，保持的時間越長，效果越穩定。

3、按時復診：舌側隱形矯正過程中牙齒移動有生理周期，需定期去舌側隱形矯正醫院施加壓力，所以需按照醫生囑咐定期復診且做好調整。簡單的乳牙期矯治一般在6個月左右，恒牙期治療需兩年時間。帶固定矯治器后每4個星期復診一次，隱形矯治器每6周復診一次。4、必須帶保持器：并不是把牙套摘了之后就高枕無憂了，若想維持其效果需舌側隱形矯正后佩戴保持器，避免牙齒出現扭轉或下前牙擁擠。矯治結束后需按照醫生囑咐按時佩戴保持器，防止牙畸形復發。

牙齒排列整齊、咬合關系正常不僅美觀，更是口腔健康的重要標志。而當寶寶進行舌側隱形矯正時，則意味著正使牙齒在頜骨內移動，相當于給大樹搬家，當中必然會經歷“松動→移動→在新位置上長牢”的過程，所以家長不用擔心會有孩子牙齒矯松等問題哦。

不管是兒童舌側隱形矯正還是青少年舌側隱形矯正，牙齒的移動原理幾乎是一樣的，都伴隨著牙齒周圍的骨頭的吸收和再生。但有一些問題非常值得注意。由于成年人隨著年紀增長，已經出現了一些口腔固有疾病：比如有齲齒、壞齒、缺齒、殘牙、牙周病等，這也會給正畸治療帶來一定困難，風險相對較大，對醫生的技術水平也提出了較高的要求.當然，不是說有這些基礎疾病我們就不可以做牙齒矯正了，而是我們在治療之前，要把這些基礎疾病控制好。

乳牙期主要是指孩子3～5歲這一階段。孩子口腔的絕大多數錯合畸形是在兒童生長發育過程中，受遺傳和環境等多因素共同作用形成的。在乳牙期內，任何不利于全身及口腔局部正常生長發育的因素，均可能導致牙的發育、萌替、排列以及咬合異常，從而造成頜骨和顏面的異常發育并影響個體的顏面美觀。而且，這一階段孩子的自律性差，不知不覺中可能會形成很多不良習慣，比如吮指、亂舔舌頭、咬嘴唇、偏側咀嚼、咬東西、睡前吃糖、亂剔牙等，這些不良習慣會對孩子的牙齒及口腔健康造成極大的損傷。新疆伊寧舌側隱形矯正醫院建議家長今早帶孩子去舌側隱形矯正醫院做治療；因此，這一時期最容易形成乳牙反"牙合"，即“地包天”。如果能及時對已發生的畸形進行早期治療，阻斷其發展，并通過早期控制引導"牙合"面良性發育，就可以引導上頜骨的良性發育，預防恒牙反"牙合"。如果孩子有伸舌、咬唇等不良習慣,在這個階段也可以得到糾正，預防錯“牙合”的發生。